10年連続サブスリー達成しました!!
先日の姫路城マラソン2017にて、大目標の「10年連続サブスリー」を達成いたしました。
2006年に初めて行った人間ドッグで、メタボと診断され、「このままでは早死にする!」とまで言われ、
自宅の周りを走り始めたのがきっかけで、ランナーへとなって行きました。
初マラソンは2006年のいびがわマラソン。
その時のタイムは3時間28分43秒だった。
「もう二度とフルマラソンは走らない」と心に誓うくらい辛かったのに、
大会後、3日もすると、レース中の辛さより、ゴール後の達成感の方が勝ってしまい、
次の大会をエントリーしてしまった。
そして45歳で迎えた通算6回目のフルマラソンであった、
2008年の東京マラソンで、念願のサブスリーを達成する。
ゴールタイムは2時間59分20秒で、それまでのベストの2007年いびがわマラソンの3時間12分52秒から一気に山を越えた。
ゴール後の達成感は相当なもので、もうこれで、マラソンをやめてもいい!と思ったのに、
そこから30回もサブスリーで走るランナーになるとは、思いもよらないことだった。
10年連続サブスリーの足跡 | ||||
連続 | 日時 | 場所 | その年のベスト | 通算回数 |
1年 | 2008年02月17日 | 東京マラソン | 2時間59分20秒 | 1回目 |
2年 | 2009年12月20日 | 防府マラソン | 2時間59分50秒 | 3回目 |
3年 | 2010年12月05日 | 奈良マラソン | 2時間55分15秒 | 6回目 |
4年 | 2011年03月06日 | 篠山マラソン | 2時間53分00秒 | 7回目 |
5年 | 2012年02月05日 | 別大マラソン | 2時間51分22秒 | 8回目 |
6年 | 2013年12月15日 | 防府マラソン | 2時間52分54秒 | 17回目 |
7年 | 2014年11月23日 | つくばマラソン | 2時間48分46秒 | 21回目 |
8年 | 2015年11月22日 | つくばマラソン | 2時間48分59秒 | 25回目 |
9年 | 2016年10月30日 | 大阪マラソン | 2時間54分02秒 | 28回目 |
10年 | 2017年02月26日 | 姫路城マラソン | 2時間58分35秒 | 30回目 |
タイムを整理していて、気が付いたのですが、 危なかったのは2年目の2009年。 この年のサブスリーは年末の防府の1回のみ。 しかもタイムは2時間59分50秒。 この時は、半分諦めて競技場に入って行ったんですが、 入り口で、全然知らない人から、 「まだサブスリーに間に合うぞ!!諦めるな!!」と 熱い応援をもらい、最後の最後の力を振り絞ってトラック1周回ったことを 良く覚えています。
今、思うと本当にあの時あきらめなくてよかった。
あの時のあの人の応援に感謝です。
最初の頃は、サブスリーが出来たり出来なかったりでしたが、
50歳を超えてから安定してきました。
50歳以降、21回走って19回がサブスリーで、
ベストタイムは52歳時のつくばマラソンの2時間48分46秒。
自分の中ではサブスリーで走るコツも練習方法も確立された感じがあります。
しかしながら、加齢による衰えはどうしようもなく、
今シーズンは特に実感するようになってきました。
10年連続サブスリーがかかった大事なシーズンですが、
年明けからの調子は最悪。
姫路城マラソンでサブスリーできる自信は半々でした。
今回、なんとか達成できたのは、「もうこんな辛い練習はしたくない」というのが一番大きかったです。
毎週水曜日の朝に行ってる15㎞走から解放される安堵感は半端ないです(笑)
悲願だった10年連続サブスリーを達成し、今後はどうしようか?
といろいろと考えましたが、
何かしら目標を掲げて行かないと、このままランナーもやめてしまいそうなので、
とりあえず、次の目標は、
還暦までサブ3.5
にします。
これからも、無理のない程度に、頑張って行きますので、よろしくお願いいたします。
フルマラソン全成績 赤字はサブスリー(太字はベスト) | 通算 サブスリー | ||||
01 | 2006/11/12 | 44歳 | いびがわマラソン | 3時間28分43秒 | |
02 | 2006/12/10 | クラウンメロンマラソン | 3時間29分23秒 | ||
03 | 2007/03/25 | 安城緑道 | 3時間21分47秒 | ||
04 | 2007/11/11 | 45歳 | いびがわマラソン | 3時間12分52秒 | |
05 | 2007/12/09 | クラウンメロンマラソン | 3時間21分29秒 | ||
06 | 2008/02/17 | 東京マラソン | 2時間59分20秒 | 1 | |
07 | 2008/04/20 | 長野マラソン | 3時間07分44秒 | ||
08 | 2008/11/09 | 46歳 | いびがわマラソン | 3時間12分30秒 | |
09 | 2008/12/21 | 防府読売マラソン | 2時間56分35秒 | 2 | |
10 | 2009/03/01 | 篠山ABCマラソン | 3時間03分28秒 | ||
11 | 2009/11/08 | 47歳 | いびがわマラソン | 3時間01分02秒 | |
12 | 2009/12/20 | 防府読売マラソン | 2時間59分50秒 | 3 | |
13 | 2010/02/28 | 東京マラソン | 2時間56分25秒 | 4 | |
14 | 2010/11/14 | 48歳 | いびがわマラソン | 2時間58分08秒 | 5 |
15 | 2010/12/05 | 奈良マラソン | 2時間55分15秒 | 6 | |
16 | 2011/03/06 | 篠山ABCマラソン | 2時間53分00秒 | 7 | |
17 | 2011/11/24 | 49歳 | 福知山マラソン | 3時間12分09秒 | |
18 | 2012/02/05 | 別府大分毎日マラソン | 2時間51分22秒 | 8 | |
19 | 2012/03/18 | 鳥取マラソン | 2時間53分03秒 | 9 | |
20 | 2012/04/15 | 長野マラソン | 2時間57分07秒 | 10 | |
21 | 2012/05/06 | バンクーバーマラソン | 3時間19分49秒 | ||
22 | 2012/10/28 | 50歳 | しまだ大井川マラソン | 2時間59分11秒 | 11 |
23 | 2012/11/25 | 大阪マラソン | 2時間54分35秒 | 12 | |
24 | 2013/02/24 | 東京マラソン | 2時間53分57秒 | 13 | |
25 | 2013/04/21 | 長野マラソン | 2時間57分56秒 | 14 | |
26 | 2013/11/03 | 51歳 | 下関海響マラソン | 2時間54分47秒 | 15 |
27 | 2013/11/23 | つくばマラソン | 2時間53分12秒 | 16 | |
28 | 2013/12/15 | 防府読売マラソン | 2時間52分51秒 | 17 | |
29 | 2014/01/26 | 勝田全国マラソン | DNF | ||
29 | 2014/03/02 | 静岡マラソン | 2時間55分25秒 | 18 | |
30 | 2014/04/20 | 長野マラソン | 2時間58分32秒 | 19 | |
31 | 2014/11/02 | 52歳 | 下関海響マラソン | 2時間58分28秒 | 20 |
32 | 2014/11/23 | つくばマラソン | 2時間48分46秒 | 21 | |
33 | 2014/12/14 | クラウンメロン | 2時間59分50秒 | 22 | |
34 | 2015/03/01 | 静岡マラソン | 3時間11分15秒 | ||
35 | 2015/04/19 | 長野マラソン | 2時間58分33秒 | 23 | |
36 | 2015/11/02 | 53歳 | 下関海響マラソン | 2時間50分28秒 | 24 |
37 | 2015/11/22 | つくばマラソン | 2時間48分59秒 | 25 | |
38 | 2016/02/28 | 姫路城マラソン | 2時間56分49秒 | 26 | |
39 | 2016/03/13 | 横浜マラソン | 2時間57分49秒 | 27 | |
40 | 2016/04/17 | 長野マラソン | DNF | ||
40 | 2016/04/24 | 香住ジオパーク | 3時間07分34秒 | ||
41 | 2016/10/30 | 54歳 | 大阪マラソン | 2時間54分02秒 | 28 |
42 | 2016/11/21 | つくばマラソン | 2時間55分38秒 | 29 | |
43 | 2017/02/26 | 姫路城マラソン | 2時間58分35秒 | 30 |
« 第3回世界遺産姫路城マラソン2017完走記~30回目のサブスリー | トップページ | 知多半島ロゲイニングin恋する町美浜 »
「ランニング」カテゴリの記事
- 第7回大阪マラソン2017完走記~じいじでサブスリー達成の巻~(2017.11.28)
- 第31回あいの土山マラソン2017(ハーフ)完走記(2017.11.07)
- 鯖街道ウルトラマラソン2017(2017.05.24)
- 知多半島ロゲイニングin恋する町美浜(2017.04.24)
- 10年連続サブスリー達成しました!!(2017.02.28)
トラックバック
この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/194269/69757639
この記事へのトラックバック一覧です: 10年連続サブスリー達成しました!!:
« 第3回世界遺産姫路城マラソン2017完走記~30回目のサブスリー | トップページ | 知多半島ロゲイニングin恋する町美浜 »
コメント